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Faire une barre protéinée à la maison

Comment faire une barre protéinée à la maison ?

À n’importe quel moment de la journée, au bureau, après un exercice ou comme pause-café hypocalorique, les barres protéinées constituent un en-cas naturel et nutritif. Apprenons à les préparer à la maison à l’aide de trois recettes simples et rapides qui regorgent de nutriments nécessaires au bien-être du corps et de l’esprit. Incontestablement, les barres

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Quand manger une barre protéinée

Quand faut-il manger une barre protéinée ? Notre avis

De nos jours, les barres protéinées sont un en-cas très populaire ; pour ne citer que quelques endroits où vous pouvez vous en procurer : les supermarchés, les centres de fitness et les distributeurs automatiques dans les salles de sport. Il est donc assez simple de se procurer ces barres, et ces marchandises sont également

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Nombre de barre protéinée par jour

Combien de barres protéinées faut-il manger par jour ?

Avez-vous souvent une envie irrésistible de quelque chose de sucré ou de délicieux ? Par conséquent, vous êtes la plupart d’entre nous. J’imagine qu’à l’époque, vous vous demandiez si vous deviez ou non commencer à remplacer vos repas par des substituts de repas comme les barres protéinées et, plus important encore, combien de barres protéinées

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